Valmistele makuuhuoneesi kevääseen 4 vaiheessa

Linnut alkavat laulaa, pellot ovat täynnä tuoreita kukkia ja voimme jopa nauttia ensimmäisistä auringonsäteistä – kevät on vihdoin alkanut. Voisiko makuuhuoneesi päivittää? Aika hengittää raitista ilmaa makuuhuoneesi läpi: näin valmistat makuuhuoneesi kevääseen 4 vaiheessa!

1. Ulos vanhan kanssa

Ei ole turhaa, että sanonta kuuluu "Siisti talo on siisti pää". The National Sleep Foundationin tutkimus osoittaa, että nukut jopa 19 prosenttia (!) paremmin siistissä huoneessa. Korkea aika päästä eroon makuuhuoneestasi tarpeettomista asioista. Matkavinkki 💡 : Anna tavaroillesi kiinteä paikka. Pitämällä samanlaisia esineitä yhdessä ja paikassa, jossa käytät niitä säännöllisesti, estät niitä makaamasta tarpeettomasti.

Onko sinussa ovela keräilijä? Kysy sitten itseltäsi, matkustaisitko kilometrin kyseiselle tuotteelle. Onko vastaus "ei"? Sitten voit etäännyttää itsesi siitä mielenrauhalla 😉.

2. Todellisen asian aika

Kangashuonekalut ja tekstiilit ovat kuin magneetti (hienoille) pöly-, hilse- ja pölypunkkeille. Vuodevaatteiden tavanomaisen pesun lisäksi tyynyjä, patjaa ja sängynpäätyä ei voi jättää jälkeensä suuren kevätpuhdistuksen aikana.

• Anna patjallesi aikaa ilmaan. Kun et piirrä sänkyäsi heti uudelleen, estät yöhikoilun kosteuden tunkeutumisen syvemmälle patjaasi. Onko sinulla ylimääräistä aikaa? Levitä sitten hyvä kerros ruokasoodaa patjan päälle ja anna sen toimia vähintään 15 minuuttia (mitä pidempi, sitä parempi). Ruokasooda tarttuu kosteuteen ja neutraloi siten epämiellyttävät hajut. Käytä pölynimuria imemään ruokasoodaa.
• Onko sinulla kangassänky tai laatikkojousi? Älä unohda imuroida sängynpäätyä, joten vähennät pölyn ja pölypunkkien aiheuttamien allergisten reaktioiden mahdollisuutta.

Ei harjausta? Kun alla oleva soittolista on taustalla, makuuhuoneesi on ja ulottuu hetkessä.

3. Pidä se ilmavana

Tiesitkö, että nukumme keskimäärin 32 vuotta elämästämme? 😯 Mitä tärkeämpää on kiinnittää huomiota makuuhuoneen ilmanlaatuun. Siksi tuuleta makuuhuoneesi päivittäin poistaaksesi saastuneen ilman ja päästääksesi tarpeeksi raitista ilmaa huoneeseen. Lisäksi HEPA-suodattimella varustettu ilmanpuhdistin voi auttaa suodattamaan (hienoa) pölyä, siitepölyä ja muita saastuttavia hiukkasia ilmasta – joten nukut taatusti kuin ruusu.

4. Viimeistely

Eteerisellä öljyllä laventelin tuoksussa et vain tuo kevään kukka-tuoksua kotiisi, vaan luot myös rauhan keidaksen makuuhuoneeseen. Tällä pullossa olevalla päiväunella on rauhoittava vaikutus ja se edistää unta.

Hyvää siivousta!